ARTICOLE ÎN EVIDENȚĂ
Aşa cum un jurnal obişnuit ne ajută să ne facem ordine în gânduri, să aşternem pe hârtie sentimente şi evenimente, şi jurnalul de fitness ne va ajuta în mod similar. Jurnalul de fitness este un ghid spre un stil de viaţă sănătos. Fie că trecem în acest jurnal activităţile sportive efectuate...
Pilates – tonifiere și flexibilitate!
Pilates este un antrenament modern de fitness, folosit pentru tonifiere, întreținere, dar are beneficii și pentru persoanele care au nevoie de reabilitare fizică. Am început...
Moda și stilul… în citate
Moda este o ţinută, este un stil. Moda este o artă, la fel ca pictura, muzica, literatura; ea îmbină tradiţia cu inovaţia, clasicismul cu modernismul,...
Tendinţe fashion pentru vara 2020
Iată că încet, încet putem vorbi din nou despre ieșiri în public, despre servitul unei cafele la o terasă și implicit ne gândim cum...
Cum să trăim frumos pe măsură ce îmbătrânim?
Ce înseamnă să trăim frumos, să îmbătrânim cu graţie?
Fiecare dintre noi încercăm să ne păstrăm tinereţea, să arătăm bine la orice vârstă şi să...
Somnul de frumusețe – beauty boost!
Este atât de ușor să ne păstrăm frumusețea și să aducem un plus de prospețime pielii noastre prin simpla respectare a unui program de...
Migdalele – excelentă idee de gustare!
Consumaţi des migdale? Dacă nu, este cazul să o faceţi zilnic, pe post de gustare, de exemplu. Pe lângă faptul că sunt delicioase, migdalele oferă multiple...
Uleiul de sâmburi de struguri – elixir al frumuseții
Uleiul de sâmburi de struguri este unul dintre cele mai eficiente produse de înfrumusețare, fiind renumit pentru proprietățile sale hidratante și antiîmbătrânire. L-am descoperit intr-un...
