ARTICOLE ÎN EVIDENȚĂ
"Dansul este un antrenament minunat pentru femei; este cel mai bun mod de a învăța să-și dea seama ce va face un bărbat, înainte de a o face". Christopher Morley Dansul este o formă de descărcare a energiei, prin trăiri, ritm si mișcare. Dar în același timp este una dintre cele...
Tendinte “la modă” în 2020
Deşi în acest an probabil vom încerca să ne petrecem foarte mult timp acasă sau vom face plimbari scurte, nu trebuie să ignorăm moda...
Superalimente – sănătate la superlativ!
Superalimente... hmm...ce poate să fie atât de super la un aliment? Vindecă boli? Face minuni? Un aliment...este doar un aliment. Superalimentele sunt produse cu o...
Modalități de a obține un bronz rapid și fără riscuri asupra sănătății!
Frumusețea, când vine vorba de piele, este un concept diferit în cultura orientală, asiatică, față de cultura occidentală. Astfel în țările asiatice frumusețea e direct...
Meteosensibilitatea – mit sau afecțiune?
Tot mai des auzim persoane care se plâng de schimbările de vreme care le afectează starea de sănătate! Este acesta un mit, o consolare că...
Jurnalul de fitness
Aşa cum un jurnal obişnuit ne ajută să ne facem ordine în gânduri, să aşternem pe hârtie sentimente şi evenimente, şi jurnalul de fitness...
Exerciții pentru brațe
Deși preocuparea pentru brațe este specifică bărbaților, care petrec ore în șir făcând antrenamente grele pentru brațe puternice, și femeile ar trebui să acorde...
Budapesta – Mireasa Dunării
Budapesta, capitala Ungariei, este unul dintre cele mai frumoase oraşe europene, care, o dată ce l-am vizitat, va ramâne într-un colţişor al inimii noastre...
