ARTICOLE ÎN EVIDENȚĂ
Pentru că suntem într-o perioadă în care nu putem ajunge la un salon de înfrumusețare, dar și datorită faptului că ingredientele naturale sunt uneori cea mai bună alegere pentru un ten luminos și frumos, ne putem prepara singure acasă o mască de față naturală și cu siguranță vom fi...
Iaurtul, binefacere pentru ten – masca de faţă cu iaurt, beneficii şi reţete de...
Iaurtul simplu a câştigat popularitate în ultimii ani datorită nutrienţilor cheie pe care acesta îi conţine, în special în termeni de sănătate digestivă. Dar şi...
Somnul de frumusețe – beauty boost!
Este atât de ușor să ne păstrăm frumusețea și să aducem un plus de prospețime pielii noastre prin simpla respectare a unui program de...
Jurnalul de fitness
Aşa cum un jurnal obişnuit ne ajută să ne facem ordine în gânduri, să aşternem pe hârtie sentimente şi evenimente, şi jurnalul de fitness...
De ce să optăm pentru o curăţătorie ecologică?
Hainele pe care le purtăm reprezintă a doua noastră piele. De aceea este important să le păstrăm mereu curate şi igienizate. Fie că le spălăm...
Ce ziceți de câteva exerciții pentru tonifierea picioarelor?
Dacă tot vorbim de vară, de soare, de outfituri vaporoase, ce ar fi dacă am vorbi puțin și despre exercițiile de tonifiere a picioarelor? Picioarele...
Exerciții pentru brațe
Deși preocuparea pentru brațe este specifică bărbaților, care petrec ore în șir făcând antrenamente grele pentru brațe puternice, și femeile ar trebui să acorde...
11 modalități simple de a scăpa de stres
Stresul biologic este o descoperire relativ recentă. Noțiunea de stres biologic a fost introdusă în anii '50 de către endocrinologul Hans Selye, care a...
