ARTICOLE ÎN EVIDENȚĂ
Coltunașii sunt specifici zonei Moldovei, dar împrumutati de la ruși. Reţeta pentru colţunaşi are mai multe variante, multe dintre ele fiind adaptate după propriile gusturi. Tradiţional, colţunaşii se umplu cu brânză sărată, dar pot fi umpluţi cu vişine ori cu carne. Colţunaşii se prepară aproximativ la fel, diferenţa o face compoziţia folosită. Se...
12 modalități de a preveni mâncatul pe bază de stres
Izolarea în casă poate duce la anumite obiceiuri nesănătoase cum ar fi mâncatul pe bază de stres sau plictiseală. În timp ce mâncatul îți poate...
5 cărţi impresionante, pe care trebuie să le citiţi
Pentru că pe parcursul vieţii am dori să citim mult și să ne documentăm, însă nu avem timpul necesar pentru a parcurge atât de...
Retenția de apă și modalități de prevenire a acesteia!
Fiecare dintre noi ne-am confruntat măcar o dată în viață cu retenția de apă și cu senzația de picioare și mâini umflate. Retenția de apă...
Iaurtul, binefacere pentru ten – masca de faţă cu iaurt, beneficii şi reţete de...
Iaurtul simplu a câştigat popularitate în ultimii ani datorită nutrienţilor cheie pe care acesta îi conţine, în special în termeni de sănătate digestivă. Dar şi...
Ce ziceți de câteva exerciții pentru tonifierea picioarelor?
Dacă tot vorbim de vară, de soare, de outfituri vaporoase, ce ar fi dacă am vorbi puțin și despre exercițiile de tonifiere a picioarelor? Picioarele...
Meteosensibilitatea – mit sau afecțiune?
Tot mai des auzim persoane care se plâng de schimbările de vreme care le afectează starea de sănătate! Este acesta un mit, o consolare că...
Drumețiile montane – excelentă formă de mişcare şi fitness!
Urcatul pe munte şi drumeţiile montane reprezintă o formă de mişcare fizică minunată pentru că, pe lângă efortul depus, care implică aproape toţi muşchii,...
