ARTICOLE ÎN EVIDENȚĂ

Living mindfully - Arta de a fi „prezent”  Trăim vremuri agitate, cu mult stres şi multă alergătură, ceea ce ne distrage de cele mai multe ori de la lucrurile cu adevărat importante din viaţa noastă. Iar episodul COVID  a sosit într-un moment în care omenirea avea nevoie de un respiro, o...

11 motive pentru folosirea serului cu vitamina C în rutina zilnică de îngrijire a...

1
Vitamina C este cu siguranță cel mai bun ingredient anti-aging de pe piață și totodată cheia menținerii elasticității, strălucirii și fineței pielii. Deși majoritatea dintre...

Fitness – varietate de antrenamente și activități sportive

0
Dacă faceți sport în mod regulat, este ușor să ajungeți să faceți aceleași exerciții de fiecare dată, să creați un fel de rutină în...

Apa cu lămâie – 7 beneficii pentru sănătate!

0
De câteva luni am început să beau în fiecare dimineață apă caldă cu lămâie. Auzisem că este foarte bună pentru sănătate, ajută la slăbit și...

5 cărţi impresionante, pe care trebuie să le citiţi

0
Pentru că pe parcursul vieţii am dori să citim mult și să ne documentăm, însă nu avem timpul necesar pentru a parcurge atât de...

Migdalele – excelentă idee de gustare!

2
Consumaţi des migdale? Dacă nu, este cazul să o faceţi zilnic, pe post de gustare, de exemplu. Pe lângă faptul că sunt delicioase, migdalele oferă multiple...

Slăbitul între obsesie şi necesitate

1
Slăbitul a devenit în ziua de azi un subiect pe care toată lumea îl abordează, toată lumea îl cunoaşte şi are o părere; există...

Afinele – fructele considerate superaliment! Calorii, valori nutriționale, beneficii

1
Afinele, datorită bogăției de nutrienți, a numeroaselor beneficii asupra sănătății, a efectelor curative și a gustului deosebit sunt considerate a fi superaliment. Recunoasterea acestui superaliment a...

CELE MAI CITITE ARTICOLE