ARTICOLE ÎN EVIDENȚĂ
Autoizolare – activități utile – #stămacasă
Autoizolare - activități care să ne facă să uităm de evenimentul grav care ne-a impus această izolare. Orice situație, indiferent cât de grea este, are...
Pilates – tonifiere și flexibilitate!
Pilates este un antrenament modern de fitness, folosit pentru tonifiere, întreținere, dar are beneficii și pentru persoanele care au nevoie de reabilitare fizică. Am început...
Articole basic – must have al garderobei!
Ne întrebăm adesea care sunt articolele basic și cât sunt de importante aceste piese vestimentare pentru garderoba noastră. Ei bine, răspunsul este foarte simplu: acestea...
8 filme de Crăciun pe care poți să le vizionezi an de an fără...
Tu ce faci în perioada sărbătorilor de iarnă? Începând cu Moș Nicolae și terminând cu Sfântul Ioan? Părinții noștri ne povesteau că petrecerile începeau chiar...
Exerciții pentru brațe
Deși preocuparea pentru brațe este specifică bărbaților, care petrec ore în șir făcând antrenamente grele pentru brațe puternice, și femeile ar trebui să acorde...
Budapesta – Mireasa Dunării
Budapesta, capitala Ungariei, este unul dintre cele mai frumoase oraşe europene, care, o dată ce l-am vizitat, va ramâne într-un colţişor al inimii noastre...
Fulgii de ovăz – boost de sănătate
Ovăzul reprezintă una dintre cele mai sănătoase cereale din lume. Ovăzul este o sursă importantă de vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, și nu conține gluten. Studiile...





































