ARTICOLE ÎN EVIDENȚĂ
Este atât de ușor să ne păstrăm frumusețea și să aducem un plus de prospețime pielii noastre prin simpla respectare a unui program de somn odihnitor, așa numitul somn de frumusețe! În zilele noastre se cheltuiesc milioane de euro pe creme, loțiuni, serumuri, iluminatoare sau scrub-uri pentru îngrijirea tenului, dar...
Living mindfully – un pas către fericirea personală!
Living mindfully - Arta de a fi „prezent”
Trăim vremuri agitate, cu mult stres şi multă alergătură, ceea ce ne distrage de cele mai multe...
Uleiul de maceşe – binefacere pentru piele!
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, căutăm tot felul de remedii pentru tenul nostru care îşi pierde din elasticitate şi luminozitate şi devine din...
Fulgii de ovăz – boost de sănătate
Ovăzul reprezintă una dintre cele mai sănătoase cereale din lume. Ovăzul este o sursă importantă de vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, și nu conține gluten. Studiile...
Make up – tendințe la modă!
Suntem în plină vară şi ne dorim să fim cât mai vaporoase, colorate şi bronzate, să fim cât mai la modă, dar în acelaşi...
9 modalități de creștere a imunității organismului
Mereu ne întrebăm cum putem să mărim rezistența organismului nostru împotriva bolilor, a virușilor și bacteriilor, cum putem să creștem imunitatea? Deși mărirea imunității organismului...
Viena – oraşul sufletului meu
De câte ori sunt întrebată unde mi-ar plăcea să călătoresc, gândul meu se întoarce iar şi iar la Viena. Şi sunt convinsă că cine trece...
Exerciții pentru brațe
Deși preocuparea pentru brațe este specifică bărbaților, care petrec ore în șir făcând antrenamente grele pentru brațe puternice, și femeile ar trebui să acorde...
