ARTICOLE ÎN EVIDENȚĂ

Fiecare dintre noi ne-am confruntat măcar o dată în viață cu retenția de apă și cu senzația de picioare și mâini umflate. Retenția de apă este o afecțiune comună care poate să apară atunci când organismul reține în țesuturi mai multă apă decât are nevoie. In limbaj medical, retenţia de apă...

Afinele – fructele considerate superaliment! Calorii, valori nutriționale, beneficii

1
Afinele, datorită bogăției de nutrienți, a numeroaselor beneficii asupra sănătății, a efectelor curative și a gustului deosebit sunt considerate a fi superaliment. Recunoasterea acestui superaliment a...

Înotul – cel mai bun şi mai complex antrenament!

0
Deşi este un sport comun, pe care îl practicăm încă din copilărie, din plăcere, s-a dovedit ştiinţific că înotul este unul dintre cele mai...

5 cărţi impresionante, pe care trebuie să le citiţi

0
Pentru că pe parcursul vieţii am dori să citim mult și să ne documentăm, însă nu avem timpul necesar pentru a parcurge atât de...

Dansul – fitness și emoție

0
"Dansul este un antrenament minunat pentru femei; este cel mai bun mod de a învăța să-și dea seama ce va face un bărbat, înainte...

Jurnalul de fitness

0
Aşa cum un jurnal obişnuit ne ajută să ne facem ordine în gânduri, să aşternem pe hârtie sentimente şi evenimente, şi jurnalul de fitness...

Femei extraordinare, femei cu stil – 8 Martie – Ziua Femeii!

0
„Femeia nu este sexul slab. E cel mai nobil dintre cele două, prin puterea sa de sacrificiu, de suferinţă în tăcere, de umilinţă, credinţă...

9 modalități de creștere a imunității organismului

0
Mereu ne întrebăm cum putem să mărim rezistența organismului nostru împotriva bolilor, a virușilor și bacteriilor, cum putem să creștem imunitatea? Deși mărirea imunității organismului...

CELE MAI CITITE ARTICOLE