ARTICOLE ÎN EVIDENȚĂ
"Dansul este un antrenament minunat pentru femei; este cel mai bun mod de a învăța să-și dea seama ce va face un bărbat, înainte de a o face". Christopher Morley Dansul este o formă de descărcare a energiei, prin trăiri, ritm si mișcare. Dar în același timp este una dintre cele...
8 sfaturi de prevenire a ridurilor
Nu este deloc rău să avem riduri! De-a lungul timpului, femeile au trecut prin tot felul de perioade: perioada în care erau foarte muncite şi...
Bem o cafea?
De câte ori nu auzim această invitaţie la cafea şi la poveşti 🙂 Pentru iubitorii de cafea, băutul, savuratul şi vorbitul cafelei este o adevărată...
8 filme de Crăciun pe care poți să le vizionezi an de an fără...
Tu ce faci în perioada sărbătorilor de iarnă? Începând cu Moș Nicolae și terminând cu Sfântul Ioan? Părinții noștri ne povesteau că petrecerile începeau chiar...
Apa cu lămâie – 7 beneficii pentru sănătate!
De câteva luni am început să beau în fiecare dimineață apă caldă cu lămâie. Auzisem că este foarte bună pentru sănătate, ajută la slăbit și...
Jogging – sport pe toate drumurile 🙂
Unul dintre cele mai iubite şi mai eficiente exerciţii fizice, pe care îl putem practica oriunde este joggingul. De câte ori nu am preferat joggingul...
Dovleacul, vedeta toamnei! – Beneficii, valori nutriţionale şi calorii
Când eram mică, dovleacul mi se părea un fruct-legumă îngrozitor, unul dintre puţinele alimente pe care mama nu reuşea să mă convingă să îl...
12 modalități de a preveni mâncatul pe bază de stres
Izolarea în casă poate duce la anumite obiceiuri nesănătoase cum ar fi mâncatul pe bază de stres sau plictiseală. În timp ce mâncatul îți poate...
