ARTICOLE ÎN EVIDENȚĂ
Moda, în ultimii ani, a trecut prin fel de fel de schimbări şi de tendinţe, iar stilurile de vestimentaţie au cunoscut şi ele trenduri ascendente sau descendente în fiecare perioadă. Stilul smart casual este foarte apreciat, şi mai ales extrem de căutat de persoanele mai clasice dar care vor să...
Exerciții pentru brațe
Deși preocuparea pentru brațe este specifică bărbaților, care petrec ore în șir făcând antrenamente grele pentru brațe puternice, și femeile ar trebui să acorde...
Pilates – tonifiere și flexibilitate!
Pilates este un antrenament modern de fitness, folosit pentru tonifiere, întreținere, dar are beneficii și pentru persoanele care au nevoie de reabilitare fizică. Am început...
11 motive pentru folosirea serului cu vitamina C în rutina zilnică de îngrijire a...
Vitamina C este cu siguranță cel mai bun ingredient anti-aging de pe piață și totodată cheia menținerii elasticității, strălucirii și fineței pielii. Deși majoritatea dintre...
1 martie – vine, vine primavara!
Cred ca fiecare dintre noi am simțit și simțim în perioada 1-8 Martie că vine primăvara și că încet, încet ne "dezbrăcăm" de cele...
Articole must-have de vară!
În sfârșit a venit vara și ne putem bucura de soare, de vacanță și de îmbrăcăminte sumară. Ce poate fi mai plăcut decât să arunci...
10 exerciţii de bază care tonifiază toţi muşchii
Deşi ştim cu toţii că exerciţiile fizice zilnice sunt benefice pentru sănătate, avem atât de multe opţiuni şi informaţii, încât uneori suntem dispuşi să...
Aripioare de pui crocante, în crustă de fulgi de porumb
Aripioarele de pui crocante au fost mereu foarte apreciate la noi în familie. Însă, până acum câțiva ani, le preparam în tuci cu mult ulei...
