ARTICOLE ÎN EVIDENȚĂ
Probabil că fiecare dintre noi ne-am confruntat măcar o dată în viață cu problema acumulării de kilograme în plus și ne-am gândit cum să ținem o dietă și să slăbim. Există și persoane cu un metabolism excelent, echilibrate, care pur și simplu nu se îngrașă (cât de fericite trebuie să...
Meteosensibilitatea – mit sau afecțiune?
Tot mai des auzim persoane care se plâng de schimbările de vreme care le afectează starea de sănătate! Este acesta un mit, o consolare că...
Superaliment – bogăție de nutrienți într-un singur aliment!
Toate superalimentele au propriile caracteristici și beneficii, și oferă avantaje particulare fiecărei persoane. Îmbunătățirea sănătății fizice și psihice, întărirea sistemului imunitar, dar și creșterea rezistenței...
Remedii de „acasă” pentru o piele strălucitoare
Pielea este cel mai mare organ pe care îl avem, deci ar fi bine să îi acordăm o îngrijire specială. Pielea strălucitoare este un semn...
Stilul sport – relax, enjoy!
Simplitate, confort, calitate! Toate acestea caracterizează stilul sport, un stil relaxat, comod, care pemite celui ce îl poartă să se miște fără restricții. Avantajul unui outfit...
Exerciții pentru brațe
Deși preocuparea pentru brațe este specifică bărbaților, care petrec ore în șir făcând antrenamente grele pentru brațe puternice, și femeile ar trebui să acorde...
Pilates – tonifiere și flexibilitate!
Pilates este un antrenament modern de fitness, folosit pentru tonifiere, întreținere, dar are beneficii și pentru persoanele care au nevoie de reabilitare fizică. Am început...
De ce să optăm pentru o curăţătorie ecologică?
Hainele pe care le purtăm reprezintă a doua noastră piele. De aceea este important să le păstrăm mereu curate şi igienizate. Fie că le spălăm...
