ARTICOLE ÎN EVIDENȚĂ
Unul dintre cele mai iubite şi mai eficiente exerciţii fizice, pe care îl putem practica oriunde este joggingul. De câte ori nu am preferat joggingul altor exerciţii de fitness, doar pentru că este atât de simplu să te încalţi cu o pereche de adidaşi şi să fugi? Dar pe lângă faptul...
De ce să optăm pentru o curăţătorie ecologică?
Hainele pe care le purtăm reprezintă a doua noastră piele. De aceea este important să le păstrăm mereu curate şi igienizate. Fie că le spălăm...
Pot suplimentele să lupte împotriva virușilor și bacteriilor care provoacă bolile (cum ar fi...
Pentru un organism cu o sănătate de fier, ar trebui să încercăm să consumăm o varietate largă de alimente și să favorizăm în alimentația...
Pepenele roșu – aliatul curelor de slăbire! Calorii, beneficii și valoare nutrițională
De câte ori nu zâmbim la amintirea copilăriei când mușcam dintr-o felie de pepene roșu și ne murdăream inevitabil hăinuțele cu zeama roșie și...
Fulgii de ovăz – boost de sănătate
Ovăzul reprezintă una dintre cele mai sănătoase cereale din lume. Ovăzul este o sursă importantă de vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, și nu conține gluten. Studiile...
Fiți pozitivi! Oamenii pozitivi trăiesc mai mult!
În ziua de astăzi ne confruntăm tot mai des cu situații în care simțim că nimic nu merge bine, oboseala și stresul își spun...
8 sfaturi de prevenire a ridurilor
Nu este deloc rău să avem riduri! De-a lungul timpului, femeile au trecut prin tot felul de perioade: perioada în care erau foarte muncite şi...
Femei extraordinare, femei cu stil – 8 Martie – Ziua Femeii!
„Femeia nu este sexul slab. E cel mai nobil dintre cele două, prin puterea sa de sacrificiu, de suferinţă în tăcere, de umilinţă, credinţă...
