ARTICOLE ÎN EVIDENȚĂ
Tendinte “la modă” în 2020
Deşi în acest an probabil vom încerca să ne petrecem foarte mult timp acasă sau vom face plimbari scurte, nu trebuie să ignorăm moda...
Zmeura – fructul delicios și extrem de sănătos! Calorii, valori nutriționale și beneficii
Pentru că suntem în plin sezon de zmeură, încearcă să nu o ocolești și să consumi cât de multă poți! Pentru că zmeura este...
Pilates – tonifiere și flexibilitate!
Pilates este un antrenament modern de fitness, folosit pentru tonifiere, întreținere, dar are beneficii și pentru persoanele care au nevoie de reabilitare fizică. Am început...
5 cărţi de dezvoltare personală care o să îţi placă!
Creșterea încrederii în sine, gestionarea stresului, ieșirea din zona de confort, autocunoaștere, și multe multe altele...pot defini dezvoltarea personală. Dar dezvoltarea personală mai poate însemna...
Parfum de Craciun! Arome naturale care ne fac sărbătorile mai frumoase!
Magia Crăciunului, sărbători minunate, luminițe și atmosferă de vis! Și cum să obținem această atmosferă dacă nu activăm și simțul olfactiv, dacă nu aducem în...
5 cărţi clasice, pe care trebuie să le citiţi
Am rugat mai demult un prieten să facă un top al cărţilor cele mai iubite, mai apreciate şi care l-au impresionat cel mai mult. Deşi...
Dovleacul, vedeta toamnei! – Beneficii, valori nutriţionale şi calorii
Când eram mică, dovleacul mi se părea un fruct-legumă îngrozitor, unul dintre puţinele alimente pe care mama nu reuşea să mă convingă să îl...