ARTICOLE ÎN EVIDENȚĂ

Living mindfully - Arta de a fi „prezent”  Trăim vremuri agitate, cu mult stres şi multă alergătură, ceea ce ne distrage de cele mai multe ori de la lucrurile cu adevărat importante din viaţa noastă. Iar episodul COVID  a sosit într-un moment în care omenirea avea nevoie de un respiro, o...

Fajitas – deliciu mexican

2
Fajitas, este un deliciu mexican pe care îl prepar de câțiva ani, fiind unul dintre felurile de mâncare preferate ale copiilor mei. Este preferat și...

Înotul – cel mai bun şi mai complex antrenament!

0
Deşi este un sport comun, pe care îl practicăm încă din copilărie, din plăcere, s-a dovedit ştiinţific că înotul este unul dintre cele mai...

Alimentația și sănătatea – Carbohidrații și proteinele

1
Mereu întâlnim termenii de substanțe nutritive, nutrienți, superalimente și alimente sănătoase. Dar ce sunt acești termeni și cum ne ajută înțelegerea semnificației și rolului acestora...

5 aplicatii pentru slabit cu ajutorul telefoanelor inteligente

1
Probabil că fiecare dintre noi ne-am confruntat măcar o dată în viață cu problema acumulării de kilograme în plus și ne-am gândit cum să...

Brioșe delicioase cu fructe de pădure, banane și ciocolată! Muffins, please! 🙂

2
Brioșele sau celebrele muffins sunt un desert pe cât de delicios, pe atât de ușor de gătit. Ceea ce este atât de apreciat la aceste...

Migdalele – excelentă idee de gustare!

2
Consumaţi des migdale? Dacă nu, este cazul să o faceţi zilnic, pe post de gustare, de exemplu. Pe lângă faptul că sunt delicioase, migdalele oferă multiple...

Parfum de Craciun! Arome naturale care ne fac sărbătorile mai frumoase!

3
Magia Crăciunului, sărbători minunate, luminițe și atmosferă de vis! Și cum să obținem această atmosferă dacă nu activăm și simțul olfactiv, dacă nu aducem în...

CELE MAI CITITE ARTICOLE