ARTICOLE ÎN EVIDENȚĂ
Pilates este un antrenament modern de fitness, folosit pentru tonifiere, întreținere, dar are beneficii și pentru persoanele care au nevoie de reabilitare fizică. Am început să practic acest tip de antrenament acum câțiva ani și pot să spun că m-a ajutat mult, în special pentru mobilitate, flexibilitate dar și pentru...
Articole basic – must have al garderobei!
Ne întrebăm adesea care sunt articolele basic și cât sunt de importante aceste piese vestimentare pentru garderoba noastră. Ei bine, răspunsul este foarte simplu: acestea...
5 remedii naturale pentru sprâncene frumoase
Deși multe femei nu realizează cât de importante sunt sprâncenele pentru definirea trăsăturilor feței, specialiștii spun că forma lor influențează aproape în totalitate armonia...
Ce ziceți de câteva exerciții pentru tonifierea picioarelor?
Dacă tot vorbim de vară, de soare, de outfituri vaporoase, ce ar fi dacă am vorbi puțin și despre exercițiile de tonifiere a picioarelor? Picioarele...
Frumusețe – prin măști cu ingrediente naturale!
Pentru că suntem într-o perioadă în care nu putem ajunge la un salon de înfrumusețare, dar și datorită faptului că ingredientele naturale sunt uneori...
Unghii „la modă” sau unghii personalizate în funcţie de preferinţe şi forma anatomică? Ce...
Ne-am obişnuit să fim la curent cu tendinţele în modă, să încercăm să ţinem pasul în materie de îmbrăcăminte, hairstyle, culori şi de ce...
Plăcintă cu aluat fraged
Această plăcintă este o plăcintă tradițională la noi în familie, în special varianta cu brânză sărată. O servim ca aperitiv, înainte de felul principal, iar...
Sfaturi pentru slăbit – stil de viață sănătos!
Pentru mine, slăbitul a fost mereu un subiect la zi, deoarece fiind de statură mignonă, orice kg în plus „se vede”. Încă din perioada liceului,...
