ARTICOLE ÎN EVIDENȚĂ
Toate superalimentele au propriile caracteristici și beneficii, și oferă avantaje particulare fiecărei persoane. Îmbunătățirea sănătății fizice și psihice, întărirea sistemului imunitar, dar și creșterea rezistenței la boli reprezintă o mare parte a calităților de bază pentru superalimente. Despre superalimente şi beneficiile acestora am scris aici. Voi continua cu lista de superalimente, pe...
5 cărţi de citit, autori contemporani români
Nu se putea să nu fac o selecţie a unor cărţi scrise de autori contemporani, pe care îi cunoaştem şi care ne marchează într-un...
9 modalități de creștere a imunității organismului
Mereu ne întrebăm cum putem să mărim rezistența organismului nostru împotriva bolilor, a virușilor și bacteriilor, cum putem să creștem imunitatea? Deși mărirea imunității organismului...
Maşina de spălat – curăţare şi întreţinere
Poate că aţi experimentat şi voi situaţii în care, deşi s-a încheiat programul de spălat rufe, acestea au un miros ciudat, urât, deşi aţi...
Stilul smart casual – unul dintre cele mai apreciate stiluri de îmbrăcăminte
Moda, în ultimii ani, a trecut prin fel de fel de schimbări şi de tendinţe, iar stilurile de vestimentaţie au cunoscut şi ele trenduri...
Pepenele roșu – aliatul curelor de slăbire! Calorii, beneficii și valoare nutrițională
De câte ori nu zâmbim la amintirea copilăriei când mușcam dintr-o felie de pepene roșu și ne murdăream inevitabil hăinuțele cu zeama roșie și...
Bicarbonatul de sodiu – întrebuinţări şi beneficii!
Un produs aparent banal, cunoscut încă din copilărie când mama ne punea pe periuţele de dinţi şi ne spunea că ne albeşte dinţii, bicarbonatul...
Fitness – varietate de antrenamente și activități sportive
Dacă faceți sport în mod regulat, este ușor să ajungeți să faceți aceleași exerciții de fiecare dată, să creați un fel de rutină în...
