ARTICOLE ÎN EVIDENȚĂ
8 sfaturi de prevenire a ridurilor
Nu este deloc rău să avem riduri! De-a lungul timpului, femeile au trecut prin tot felul de perioade: perioada în care erau foarte muncite şi...
Dovleacul, vedeta toamnei! – Beneficii, valori nutriţionale şi calorii
Când eram mică, dovleacul mi se părea un fruct-legumă îngrozitor, unul dintre puţinele alimente pe care mama nu reuşea să mă convingă să îl...
Crăciun de poveste! Sărbători cu stil!?
Crăciunul! Sărbătoarea favorită a multora și cea mai frumoasă perioada din an! Când ne gândim la Crăciun, ne gândim la sentimente cu totul speciale, la...
Plăcintă cu aluat fraged
Această plăcintă este o plăcintă tradițională la noi în familie, în special varianta cu brânză sărată. O servim ca aperitiv, înainte de felul principal, iar...
Fulgii de ovăz – boost de sănătate
Ovăzul reprezintă una dintre cele mai sănătoase cereale din lume. Ovăzul este o sursă importantă de vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, și nu conține gluten. Studiile...
Living mindfully – un pas către fericirea personală!
Living mindfully - Arta de a fi „prezent”
Trăim vremuri agitate, cu mult stres şi multă alergătură, ceea ce ne distrage de cele mai multe...
PORRIDGE – terci de ovăz – mic dejun sănătos
Porridge-ul sau mai simplu, terciul de ovăz, este o variantă de mic dejun extrem de benefică pentru sănătate, uşor de preparat, dar cu un...




































