ARTICOLE ÎN EVIDENȚĂ
Living mindfully - Arta de a fi „prezent”
Trăim vremuri agitate, cu mult stres şi multă alergătură, ceea ce ne distrage de cele mai multe ori de la lucrurile cu adevărat importante din viaţa noastă. Iar episodul COVID a sosit într-un moment în care omenirea avea nevoie de un respiro, o...
Fitness – varietate de antrenamente și activități sportive
Dacă faceți sport în mod regulat, este ușor să ajungeți să faceți aceleași exerciții de fiecare dată, să creați un fel de rutină în...
Pepenele roșu – aliatul curelor de slăbire! Calorii, beneficii și valoare nutrițională
De câte ori nu zâmbim la amintirea copilăriei când mușcam dintr-o felie de pepene roșu și ne murdăream inevitabil hăinuțele cu zeama roșie și...
8 sfaturi de prevenire a ridurilor
Nu este deloc rău să avem riduri! De-a lungul timpului, femeile au trecut prin tot felul de perioade: perioada în care erau foarte muncite şi...
Moda și stilul… în citate
Moda este o ţinută, este un stil. Moda este o artă, la fel ca pictura, muzica, literatura; ea îmbină tradiţia cu inovaţia, clasicismul cu modernismul,...
Stilul casual – confortabil, dar cool!
Stilul casual a fost denumit astfel pornind de la cuvântul din limba engleză casual, respectiv lejer, obişnuit, neoficial, relaxat. Stilul casual pune accentul pe confort...
PORRIDGE – terci de ovăz – mic dejun sănătos
Porridge-ul sau mai simplu, terciul de ovăz, este o variantă de mic dejun extrem de benefică pentru sănătate, uşor de preparat, dar cu un...
5 cărţi impresionante, pe care trebuie să le citiţi
Pentru că pe parcursul vieţii am dori să citim mult și să ne documentăm, însă nu avem timpul necesar pentru a parcurge atât de...
