ARTICOLE ÎN EVIDENȚĂ
Când mă gândesc la Istanbul, nu pot să nu am un zâmbet larg pe faţă, deoarece îmi aduc aminte de prima senzație când am păşit în acest oraş, complet diferit de ceea ce văzusem până atunci. Prima senzație a fost o atmosferă de vacanţă, cu oamenii calzi şi zâmbitori, cu...
Idei pentru un mic dejun sănătos – Ce să mănânci dimineața ca să slăbești
Micul dejun este extrem de important pentru că ne susţine energia din prima parte a zilei şi ne ajută să evităm micile gustări mai...
10 exerciţii de bază care tonifiază toţi muşchii
Deşi ştim cu toţii că exerciţiile fizice zilnice sunt benefice pentru sănătate, avem atât de multe opţiuni şi informaţii, încât uneori suntem dispuşi să...
8 filme de Crăciun pe care poți să le vizionezi an de an fără...
Tu ce faci în perioada sărbătorilor de iarnă? Începând cu Moș Nicolae și terminând cu Sfântul Ioan? Părinții noștri ne povesteau că petrecerile începeau chiar...
Apa cu lămâie – 7 beneficii pentru sănătate!
De câteva luni am început să beau în fiecare dimineață apă caldă cu lămâie. Auzisem că este foarte bună pentru sănătate, ajută la slăbit și...
11 motive pentru folosirea serului cu vitamina C în rutina zilnică de îngrijire a...
Vitamina C este cu siguranță cel mai bun ingredient anti-aging de pe piață și totodată cheia menținerii elasticității, strălucirii și fineței pielii. Deși majoritatea dintre...
5 aplicatii pentru slabit cu ajutorul telefoanelor inteligente
Probabil că fiecare dintre noi ne-am confruntat măcar o dată în viață cu problema acumulării de kilograme în plus și ne-am gândit cum să...
5 cărţi de citit în vacanţă
În sfârşit ne putem relaxa în vacanţă, la plajă, cu o carte bună şi încărcaţi cu energie pozitivă.
Ce înseamnă de fapt cărţi de citit...
